自我保健或自我放纵?

那里’总是将成为待办事项列表中的一件事。但是你可以’T倒出空杯子!那’对于为什么自我保健无疑是必要的。一世’不要对自我照顾做出争论。相反,在那里反对可怕的错误建议。

所以经常对自我照顾的重要建议是一种轻浮的东西“使用浴炸弹或去散步。”

它也可以只是各种自我放纵行为的借口,如大量的葡萄酒和巧克力。

那’为什么我爱我的朋友Lydia’新的课程,快乐在早上来:妈妈的自我保健挑战。

Lydia正是谈论焦虑和压力的合适人物。她跑了博客, 希望蓬勃发展。 It’特别适用于处理从过渡到母性的所有情绪挑战(无论是’是你第一次或第10次)。

她’在支持产后焦虑和抑郁症的女性方面经验丰富,她可以从忠实练习天主教徒的角度谈论这一点。她对自我照顾的想法是愈合,而不仅仅是沉迷。滋养灵魂并刷新心脏。

我有特权成为一个beta测试仪 快乐到了早上 今年夏天,它摇摇晃晃!五天,我看了短视频并在工作簿中完成了一节。通过这一挑战,Lydia可以帮助您深入挖掘障碍以平衡。我学会了我的究竟’缺乏自我照顾,如何以均衡的方式弥补。

和我’M严肃的课程瘾君子。一世’今年至少拍摄了至少20个课程。但是这个真的坚持了我。我将工作簿保留在我的桌面上自己的专用剪贴板上打印出来,以便每当我的时候都可以引用它’感到沮丧。它’对于让我的情绪回到轨道的指导方面非常有用。

那里'总是将成为待办事项列表中的一件事。但是你可以'T倒出空杯子!那'对于为什么自我保健无疑是必要的。一世'不要对自我照顾做出争论。相反,在那里反对可怕的错误建议。

Lydia之前没有提供她的课程。但在有限的时间内,她’S为它提供它作为其中的一部分 天主教妈妈捆绑2017。其他两种产品也适用于与母亲的喜悦无关的女性。

爱反叛者:回收母性
来自赞誉的博主和作者的母性故事集合。在快乐和悲伤中,母性是一种爱的行为。这个选集中的许多作者和诗人编织了养育孩子的许多不同方式的生动挂毯。

刷新:天主教妈妈指南以获得更多完成
Sterling Jaquith组装了一个伟大的工具箱,以获得自我评估和改进。这是一个简短而有效的书,七项快速练习。英镑特别强调在我们的决定中挑剔上帝的旨意。我真的需要努力的东西!

总的来说,这些产品价值33.99美元。但直到星期天午夜,你可以得到它们(以及其他9个天主教妈妈资源!) 只需19美元。  确保你看看!一旦它’s done, it’s gone.

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